
Meditation und Emotionen
Als Feedback zu meinem ersten Blogartikel zum Thema Meditation habe ich die Rückmeldung bekommen, ich solle doch mal einen Beitrag zum Thema Umgang mit schwierigen Emotionen in der Meditation schreiben. In bewegten Zeiten wie im aktuellen Corona Lockdown besteht vielleicht ein Bedarf in diesem Bereich. Daher greife ich die Anregung gerne auf …